• 変なラジオ体操

    [スタッフブログ] [丸子店]

    最近朝のラジオ体操を日課にしています。名付けて「ちょっと変なラジオ体操」。股関節や仙骨周囲に意識を向けてみたり、肩甲骨をギュッと寄せてみたり。後半のジャンプは高く跳ぶことよりも…

  • 愛用品②

    [スタッフブログ] [丸子店]

    若甦錠Sに引き続き、気に入っている商品を紹介します。 先日、急にお腹が痛くなり、トイレに1時間も籠るという辛い出来事がありました。こんなに寒いのに冷や汗が顔から流れ、洋服も全て…

  • イルミネーション

    [丸子店]

     この冬、初めて有名なイルミネーションを見に、佐久まで足を伸ばしてみました。佐久方面はあまり詳しくないので、少し明るいうちにロケーション兼ね着くようにしました。会場は広々として…

  • シュトーレン

    [スタッフブログ] [丸子店]

    毎年冬になるとシュトーレンをいただきます。シュトーレンはドイツ発祥のクリスマスのお菓子です。薄くスライスして毎日少しずついただく保存食であり、ナッツや洋酒に漬けたドライフルーツ…

  • 春夏夏冬

    [丸子店]

    季節は初冬ですが、今年は残暑が厳しく、今も寒い日もありますが比較的暖かい日が続いています。日本は四季がはっきりしているはずですが 春・夏・夏・冬の3季になってしまったようです。…

  • ドッグラン

    [スタッフブログ] [丸子店]

    小諸の飯綱山公園のドッグランに行ってきました。少し早い時間に行ったからか他のワンちゃんはおらず貸切状態でした。我が家の犬は少し怖がりな性格なので、逆に誰もいない空間でのびのびと…